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Clases de Yoga en Zaragoza

Hatha Yoga, Raja Yoga, Yoga Integral, Meditación y más

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Recibir clase de yoga y meditación  de manera privada en Zaragoza. Ponte en contacto y comienza tu sadhana.

Publicaciones

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Accede para ver las últimas  publicaciones sobre todo lo referente al Yoga y meditación: autoconocimiento, filosofía, obras sagradas del hinduismo, técnicas milenarias y mucho más.

Amrita Bindu Upanishad: La Purificación de la Mente

El Amrita Bindu Upanishad te revela cómo la purificación de la mente a través de la meditación y el desapego abre el camino a la paz interior.

Paramahamsa Upanishad: El Alma Liberada en Vida

Conoce el Paramahamsa Upanishad, el texto sagrado que revela el camino del jñana yogui renunciante y la senda hacia la liberación.

Narayana Upanishad: La Esencia Suprema de Vishnu

Narayana Upanishad, antiguo texto sagrado, revela la esencia suprema de Vishnu y la unidad cósmica. Conoce sus enseñanzas y significado.

Garbha Upanishad: La Doctrina de la Gestación del Ser

Garbha Upanishad, un texto sagrado que revela el proceso de gestación y su vínculo profundo con la esencia divina y la sabiduría ancestral.

Aruneya Upanishad: Sobre el Ascetismo

Acércate al Aruneya Upanishad, un texto védico que revela la renuncia como vía hacia la iluminación. Conoce sus enseñanzas sobre el desapego.

Diccionario de Yoga

En Español, Sánscrito y AITS

Este diccionario de términos de Yoga tanto en sánscrito como en AITS, está diseñado para ayudar a los practicantes y profesores que están estudiando o ampliando sus conocimientos sobre la materia. En constante actualización.

Yoga Darshana

Hatha Yoga

YOGA FÍSICO

Técnicas enfocadas al equilibrio de las energías internas.

Poorna Yoga

YOGA INTEGRAL

Aplica herramientas de las diferentes vías del yoga hacia una indagación del ser .

Raja Yoga

YOGA MENTAL

Buceamos hacia el interior abriéndonos a descubrir nuestra potencialidad latente.

Varias vías, un mismo fin

Empieza tu Práctica de  Yoga en Zaragoza

Se ofecen tres líneas principales de acercamiento a la práctica, si bien, son vasos comunicantes del marga yoga.

Cuerpo

Es el receptáculo de las dos siguientes. Su cuidado y cultivo con moderación lleva a la presencia en la acción.

Mente

Puerta de enlace con el mundo de los sentidos. La mente, la emoción y el sentir van ligados. Afinada facilita el discernimiento.

Consciencia

Capacidad de reconocer la realidad circundante y relacionarse con ella.