Diccionario de Yoga

El diccionario de Yoga fue actualizado en junio de 2025

Diccionario de Yoga

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Actualmente hay 56 términos en este directorio que comienzan con la letra M.
MADA | मद | mada
Vanidad. Orgullo excesivo. Arrogancia.

MADHU | मधु | madhu
Miel. Dulce.

MADHYAMA | मध्यम | madhyama
Moderado. Medio. Intermedio. Central.

MAHA BANDHA | महाबन्ध | mahā bandha
El gran cierre. Combina los tres bandha. También se le conoce como bandha traya.

MAHA BUTHA | महाभूत | mahābhūta
Véase: pancha tattwas

MAHA PRANA | महाप्राण | mahāprāṇa
Prana cósmico. También conocido como mahashakti, mahamaya o madre Cósmica.

MAHABHARATA | महाभारत) | mahābhārata
Atribuido a Vyasa, poesía épica hindú, en la que se relata la guerra entre Kauravas y Pándavas. La Bhagavad gita es parte de esta obra.

MAHAKALI | महाकाली | mahākālī
"Gran Kali" es una de las formas más poderosas de la Diosa Kali, asociada con el tiempo, la muerte y la transformación. La Madre divina como Fuerza omnipotente.

MAHAVAKYA | महावाक्य | mahāvākya)
Las grandes afirmaciones del Jñana yoga y el Vedanta: Aham brahmasmi, Ayam atma brahmaBrahma satyam jagan mithya, Ekam evadvitiyam brahma, Prajñanam brahman, Tat tvam asi y Sarvam khalvidam brahma.

MAITHUNA | मैथु | maithuna
Ritual tántrico que simboliza la unión de Shiva y Shakti.

MAITRI | मैत्री | maitrī
Bondad. Una de las cuatro cualidades sublimes.

MAJJA | मज्जा | majjā
Medula ósea.

MAKARASANA | मकरासन | makarāsana
Postura del cocodrilo.

MALA | माला | mālā
Collar o rosario de 108 cuentas que se utiliza para limpiar las impurezas mentales mediante la técnica de yoga llamada japa mālā.

MAMSA | मांस | māṃsa
Carne. Músculo. En ayurveda uno de los siete dhātu.

MANAS | मनस् | manas
Comprende tanto la mente racional como la instintiva, permite la percepción y el pensamiento.

MANAS SHAKTI | मनस् शक्ति | manas śakti
Fuerza mental. Permite la manifestación de los pensamientos, la concentración y la meditación.

MANASI | मानसी | mānasī
Mental.

MANDA | मन्द | manda
Lento. En ayurveda se refiere a una papilla.

MANDALA | मण्डल | maṇḍala
Círculo.

MANDUKA | मण्डूक | maṇḍūka
Rana.

MANDUKASANA | मन्दुकासन | mandukāsana
Postura de la rana.

MANDUKYA UPANISHAD | माण्डूक्योपनिषद् | māṇḍūkyopaniṣad
Número seis en el canon Muktika de 108 Upanishad. Véase: Mandukya Upanishad: La Enseñanza del Om ➤

MANI | मणि | maṇi
Joya. Perla.

MANIPURA | मणिपूर | maṇipūra
Chakra umbilical. Tercero de los siete chakras principales.

MANISHA | मनीषा | manīṣā
Convicción. Reflexión. Comprensión profunda.

MANOMAYA KOSHA | मनोमयकोश | manomayakośa
Envoltura mental.

MANTRA | मन्त्र | mantra
Sonido sagrado. Símbolo verbal con poder espiritual. Vibración o sonido de poder que libera la mente de si misma.

MARJARA | मार्जार | mārjāra
Gato.

MARKANDEIA | मार्कण्डेय | mārkaṇḍeya
Antiquísimo ṛṣi(sabio) de la mitología hinduista, nacido en el clan de los Bhrigu. Es uno de los chiran yivin (personas que viven para siempre).

MATARA | मातर | mātara
Energías femeninas que guían a los devotos. Diosas madre.

MATRIKA | मातृका | mātṛkā
Diosas madre. En el contexto del yoga y la filosofía tántrica, mātṛkā también se relaciona con las letras del alfabeto sánscrito, consideradas manifestaciones de la energía cósmica.

MATSYA | मत्स्य | matsya
Pez.

MATSYASANA | मत्स्यासन | matsyāsana
Postura del pez.

MATSYENDRA | मत्स्येन्द्र | matsyendra
El señor de los peces. También conocido como Matsyendranātha por ser fundador de la tradición (sampradaya) de los Natha, empezando con ello, la renovación del hatha yoga durante el periodo medieval hindú. Se le atribuye ser alumno directo de Shiva.

MAYA | माया | māyā
Poder de la ilusión, la gran Ilusión cósmica.

MAYAVADIN | मायावादी | māyāvādī
El que considera el mundo como una ilusión. Seguidor de la filosofía Māyāvāda.

MAYURA | मयूर | mayūra
Pavo real.

MAYURASANA | मयूरासन | mayūrāsana
Postura del pavo real.

MOKSHA | मोक्ष | mokṣa
La liberación de la consciencia de existencia personal; la liberación del ciclo de nacimiento y muerte (saṃsāra) y unión con la realidad última.

MOODHA | मूढ | mūḍha
Estupidez. Estado mental de embotamiento. Véase: Estados de la mente de Vyasa: moodha

MOORDHASANA | मूर्धासन | mūrdhāsana
Postura sobre la corona de la cabeza.

MRDU | मृदु | Mṛd
Blando. Suave. Delicado. En Ayurveda: Se refiere a una de las ocho potencias (Vīrya) de los medicamentos, indicando una acción suave y equilibrada.

MRIDU | मृदु | mṛdu
Suave. Delicado. Gentil.

MUDITA | मुदिता | muditā
Alegría. Una de las cuatro cualidades sublimes.

MUDRA | मुद्रा | mudrā
Sello, gesto, actitud. Véase: Mudras del Hatha Yoga

Mukha | मुख | mukha
Cara.

MUKHYA UPANISHADS | मुख्योपनिषद् | mukhyopaniṣad
Los Mukhya Upanishads, también llamados Upanishads mayores o principales, constituyen la base filosófica del Vedanta. Estas escrituras moldearon el pensamiento del hinduismo, transmitiendo enseñanzas sobre Atman (alma) y Brahman (la realidad última). Exploran la existencia y su propósito, influyen en disciplinas como el yoga, la meditación y la filosofía espiritual.

En el siglo IX, Shankará comentó estos textos y consolidó su interpretación dentro de la escuela Advaita Vedanta, una de las corrientes más influyentes del pensamiento hindú.

Veáse: Mukhya Upanishads ➤

MUKTIKA | मुक्तिका | muktikā
Perla.

MULA | मूल | mūla
Fuente. Raíz. Origen. Base.

MULA BANDHA | मूलबन्ध | mūlabandha
Cierre de la raíz. Llave del perineo / cérvix.

MULADHARA | मूलाधार | mūlādhāra
Chakra raíz. Primero de los siete chakras principales.

MUNDAKA | मुण्डक | muṇḍaka
Afeitado. Rapado. Tronco cortado.

MUNDAKA UPANISHAD | मुण्डकोपनिषद् | muṇḍakopaniṣad
Número cinco en el canon Muktika de 108 Upanishad. Véase: Mundaka Upanishad: La Búsqueda del Conocimiento ➤

MUNI | मुनि | muni
Sabio, monje, asceta: En todos los casos permanece en silencio externo e interno.

MUTRA | मूत्र | mūtra
Orina.

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Ganesha, el eliminador de obstáculos

Diccionario de Yoga: Comprende la Filosofía y los Términos Esenciales del Yoga

El Diccionario de Yoga es una herramienta indispensable para cualquier practicante que desee profundizar en la disciplina y comprender su terminología con mayor precisión. Con más de 650 términos traducidos del sánscrito, este recurso facilita el aprendizaje del vocabulario clave, permitiendo una conexión más profunda con la filosofía y práctica del yoga.

En el yoga, el significado de las palabras va más allá de la traducción literal: cada término refleja conceptos esenciales sobre meditación, energía, estados de conciencia y equilibrio interior. Conocer su significado te ayudará a integrar mejor las enseñanzas del yoga en tu día a día.

¿Qué es el Diccionario de Yoga?

El Diccionario de Yoga recoge y define más de 650 términos provenientes del sánscrito, facilitando su comprensión para los estudiantes y practicantes de yoga. En él puedes encontrar definiciones de:

Posturas y asanas – Explicaciones sobre movimientos como Vrksasana (postura del árbol) o Adho Mukha Svanasana (postura del perro boca abajo).
Filosofía y conceptos – Palabras clave como Atman (el Ser interior), Moksha (liberación espiritual) o Dharma (propósito en la vida).
Pranayama y energía – Términos relacionados con la respiración y energía vital, como Nadi, Prana y Bandha.
Meditación y estados mentales – Conceptos esenciales como Samadhi, Dhyana, Mantra y Mudra.

Este Diccionario de Yoga está diseñado como una herramienta de consulta para practicantes, profesores y cualquier persona interesada en comprender el yoga desde su raíz filosófica.

Con la intención de mantenerse dinámico y en constante evolución, el diccionario se adapta tanto a las necesidades de la página como a las inquietudes de los lectores. Además, los términos están indicados en sánscrito1 en devanagari. Véase: Wikipedia cuando es posible y/o romanizados según el sistema AITS2Alfabeto Internacional de Transliteración Sánscrita Véase: Wikipedia, lo que facilita su búsqueda y comprensión.

Beneficios de utilizar el Diccionario de Yoga

Conocer la terminología original del yoga tiene múltiples beneficios para quienes buscan profundizar en su práctica.

✔️ Mejor comprensión de textos y clases – Entender los conceptos en sánscrito ayuda a asimilar con mayor profundidad las enseñanzas del yoga.
✔️ Fortalece la práctica personal – Comprender los términos clave permite aplicar mejor los principios filosóficos del yoga en la vida cotidiana.
✔️ Enriquece la enseñanza – Para profesores de yoga, tener una referencia precisa de los términos sánscritos mejora la transmisión del conocimiento a los alumnos.
✔️ Facilita la conexión con la tradición – Comprender las palabras en su idioma original permite respetar y honrar la esencia del yoga.

Si el Diccionario de Yoga te resulta útil, te animo a compartirlo con otros apasionados de la disciplina. ¡Explóralo y fortalece tu conocimiento sobre el yoga!

Preguntas frecuentes sobre el diccionario de Yoga

¿Por qué es importante conocer los términos en sánscrito?

El yoga es una disciplina con raíces profundas en la cultura hindú. Conocer los términos en su idioma original permite comprender su significado real y aplicarlo mejor en la práctica.

¿El Diccionario de Yoga es útil para principiantes?

Sí. Aunque los términos pueden parecer complejos al principio, este diccionario está diseñado para ayudar tanto a principiantes como a yoguis avanzados.

¿Se seguirán añadiendo más palabras y términos en sánscrito, español y AITS?

Sí. A medida que se amplíe el contenido y se profundice en los términos existentes, se incorporarán nuevas traducciones. Si hay palabras que aún no aparecen y te gustaría que estuvieran, puedes solicitarlo dejando tu comentario.

¿Cómo puedo usar el Diccionario de Yoga en mis clases o práctica personal?

Puedes utilizarlo como referencia para aprender el significado de las posturas, la filosofía y las técnicas de respiración, integrándolas en tu práctica o enseñanza.

¿Cada palabra incluye su traducción y significado?

Sí. Cada término viene con su correspondiente traducción y una breve explicación sobre su contexto en el yoga si se cree necesario.

Bibliografía

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  • Aurobindo, Sri (1982), Guía del Yoga integral, Barcelona, Plaza & Janes.
  • Balkrishna, Acharya (2017), La ciencia del Ayurveda. Guía completa de la medicina india tradicional, Móstoles, Gaia ediciones.
  • Hernández, D. (2015), Claves del Yoga. Teoría y práctica, Barcelona, La liebre de marzo. 
  • Iyengar, B.K.S. (2003), Luz sobre los Yoga Sutras de Patanjali, Barcelona, Editorial Kairós.
  • Martín, C. (2009),  Bhagavad Gita con los comentarios advaita de Sankara, Madrid, Trotta.
  • Morata, M. (1997), Yoga. Teoría, práctica y metodología aplicada, Zaragoza, España, INO Reproducciones.
  • Morata, M. (2010), Yoga. Ampliación, Teória, práctica y pedagogía Kriya yoga, Zaragoza, INO Reproducciones.
  • Niranjanananda Saraswati, Swami (1973), Yoga Darshan, Bihar, Yoga publications Trust. 
  • Satyananda Saraswati, Swami (1969), Asana Pranayama Mudra Bandha, Bihar, Yoga publications Trust.
  • Satyananda Saraswati, Swami (1976), Cuatro capítulos sobre la libertad. Comentarios sobre los Yoga Sutras de Patanjali, Bihar, Yoga publications Trust.
  • Satyananda Saraswati, Swami (1984), Kundalini Tantra, Bihar, Yoga publications Trust.
  • Sivapriyananda, Swami (2007), El poder secreto de la respiración tántrica, Barcelona, Ediciones Obelisco.
  • Souto, A. (2009), Los origenes del hatha yoga “Hatha Pradipika”,”Gheranda Samhita”,”Goraksa Shataka”, Madrid, Ediciones Librería Argentina.
  • Van Lysebeth, A. (1990), Tantra el culto a lo femenino, Barcelona, Ediciones Urano.
  • Yogakanti, Swami (2015), Sanskrit Glossary of Yoguic Terms, Bihar, Yoga publications Trust.
  • Villegas, L. y Pujol, Ó. (2021), Diccionario del yoga. Historia, práctica, filosofía y mantras, Barcelona, Herder.
  • Vivekananda, Dr. Rishi (1985), Psicología práctica del yoga, Bihar, Yoga publications Trust.

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Referencias
  • 1
    en devanagari. Véase: Wikipedia
  • 2
    Alfabeto Internacional de Transliteración Sánscrita Véase: Wikipedia